心理咨询

最新发布

2017-09-20
心理咨询的7个提醒
有的来访者会提出“先试试”，这种心态极易导致咨询失败。咨询效果与诸多因素有关，如精神分析流派心理治疗中，来访者会经历一个非常不舒服、不愿继续咨询的阶段，被称为“阻抗期”。
标签: 心理 精神 分析 
2017-09-20
哪些心理困惑要找心理咨询师
长期治疗过程中，慢病患者易怨天尤人、自怨自艾，产生焦虑、抑郁等负面情绪，加重原有疾病。心理咨询师能帮助患者调节心态，与疾病积极抗争。
标签: 心理 创伤 应激 
2017-09-20
心内科患者精神心理问题诊治
做必要的相关心血管病检查，使对患者躯体疾病或生理功能紊乱的判断更有依据，主诉中哪些可用心血管病解释，哪些不能；针对心血管病的性质和程度，应有什么处理等。
标签: 精神 心理 疾病 
2017-09-19
失眠病根在心理，三大策略来帮你 ！
睡眠是人身体的自然反应，不要人为地去控制它，当你不控制情绪和思维时，20分钟后自然而然地就会入睡了。有的人特别怕睡不着觉，有的总怕半夜醒来难以入睡，越怕就越清醒，又对自己的害怕感到紧张，结果形成恶性循环。
标签: 失眠 态度 补觉 
2017-09-19
自我心理减压的办法
一条心爱的旧裤子、一件宽松衣服，可神奇减轻心理压力——因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受，并深深地沉浸在缅怀过去如梦般的生活眷恋中，人的情绪也为之高涨起来。
标签: 减压 宣泄 心情 
2017-09-19
孩子心理压抑的这7种表现
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为不总是古怪的。“语言能力有限的儿童减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视或录像上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑”。
标签: 心情 压抑 郁闷 
2017-09-19
“电梯吃人”事件后，应如何消除心理阴影？
创伤后应激障碍是可以治疗的，通常采用心理治疗和药物（用于具体症状的缓解，例如患者中普遍伴有的抑郁症状）相结合的方法。
标签: 创伤 心理治疗 药物 
2017-09-18
升学青少年压力大 心理调适很重要
作为家长，应该表示关切，鼓励他，帮助他树立信心，帮助他具体分析问题，解决问题。责备会疏远他与你的距离，以致今后出了问题，也不会再主动拿出来与父母协商。
标签: 信心 压力 心理 
2017-09-18
我们应该怎样应对自己的情绪问题
任何情绪包括喜怒哀乐，都是我们的一部分，也是我们感知和体验生活的重要途径，唯有坦然面对，才能正常、合理的处理这些情绪。
标签: 情绪压抑 失控 爆发 
2017-09-18
有哪些原因会导致我们容易情绪失控呢?
当我们用神经质这个维度来观察不同的人的时候，就会发现，有的人在情绪上天生就偏稳定，而有的人就很敏感和不稳定，容易产生情绪波动。
标签: 神经质 情绪 失控