2018-06-18
减少情绪化学会换位思考的心理原理
什么叫换位思考？就是换一种想法，你换一个角度看这个事情就不一样了，你的感受不一样，你的情绪就不一样，所以换一个角度，就能够更加理解自己、理解对方。
精神分裂症的复发和预防
性心理障碍主要用心理治疗，治疗原则是"用加强正常的男女性关系来减少异常的性心理行为"。个别症状可以用行为治疗。
经常戴太阳镜的人，喜欢隐藏自己，从内窥探外在世界。比较容易对人缺乏信任感，也不想别人了解自己，内心有一种自卑感。
什么叫换位思考？就是换一种想法，你换一个角度看这个事情就不一样了，你的感受不一样，你的情绪就不一样，所以换一个角度，就能够更加理解自己、理解对方。
对于新的信息和资讯，他们也没有多少兴趣，似已疲惫不堪。只有极少数幸运者能继续努力，他们不停地探索、扩大和更新自己对于世界的认识，直到生命终结。我们的人生地图，至少要通过三组关系来定位，分别是与自己的关系，与他人的关系，与世界的关系。
第一次叛逆期来到的时候，爸爸妈妈从精力上、能力上、意志上，可以说完全有能力解决。通常来说，我们都不会太在意。对于孩子的无理要求，我们要么拒绝他同时哄着他，实在看不下去就教训他，要么就满足他。
自卑心理不可忽视，作为父母的我们，为孩子殚精竭虑，只希望孩子这一生能够走的好一些，再好一些。所以，一旦发现孩子出现自卑的问题，父母要及时帮助孩子走出自我否定的怪圈。
一个人的成长需要三条途径：自我学习，同伴合作，专家引领。自我学习和同伴合作刚才已经谈到了，“专家引领”的这个“专家”对孩子来说，不仅包括学校老师，还包括家长，甚至是家庭教育老师。
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