认识自己想法、观念和内心感受等人格特点
充盈的力量感、包容与平静感发生时,它们似乎来自于我的小腹部位置。头部的感受常常和对别人的不好评价联系在一起,胸口的感受是关于爱与非爱的,而小腹部的感受则和力量有关。
精神分裂症的复发和预防
往往表现在吃饭前后、睡觉前后,上厕所前后及出门前和刚回家时,会说固定的话,做固定的动作,这些都被称做仪式性的行为。
有的自恃比别人强,总想着自己的忧点、长处,只看到别人的缺点、短处,自命不凡,认为不值得和别人交往;有的倾向于自卑,总认为自己不如人,交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝,从而把自己紧紧地包裹起来,保护着脆弱的自尊心。
充盈的力量感、包容与平静感发生时,它们似乎来自于我的小腹部位置。头部的感受常常和对别人的不好评价联系在一起,胸口的感受是关于爱与非爱的,而小腹部的感受则和力量有关。
面对儿童期的男孩,明确规则,培养他们的自控能力。一位幽默的父亲曾这样说:“要想与儿子很好地相处,一定要学会摔跤!”这位父亲所要表达的意思是,男孩喜欢父亲与自己打成一片。
教会孩子与人融洽相处,和他人融洽相处者的内心世界较为光明美好。父母不妨带孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人,让他们学会和不同类型的人融洽相处。
当然规则的制定并不是越多越好,父母们对孩子的控制性越强,孩子越可能感到无奈。父母只需要在孩子发展的关键方面,设定一些规则,并要向孩子解释设定规则的原因,为什么要遵守。而在孩子生活的其他方面,要积极支持孩子的自主权。
首先要学会的一点,就是包容。人际关系的命门在于”包容“,婚姻关系亦如此。包容心是人人渴望的一种美德,是人与人相处最奥秘之所在。在婚姻中,夫妻双方不光自己要有一颗包容心,还需促进对方的包容。
俗话说:“婆媳亲,全家和”,这话有双重涵义:其一是说婆媳关系融洽与否直接影响着整个家庭中其他人际关系,如夫妻关系、亲子关系、兄弟姐妹关系以及祖孙关系。
“叛逆期”首先源自孩子一系列的表现,给爸妈带来的困惑,从而引发了爸妈的焦虑、失望和无奈的情绪,最后爸妈们对此下了一个定义:“叛逆期”。也就是说“叛逆期”是以爸妈为中心下的定义,而不是孩子。