在婚姻中夫妻如何学会沟通,让对方知道心里的情况?
听出对方的情绪:很多男士在聆听另一半的话语时,注意力都集中在帮她寻找解决方案。然而真正该注意的是她话语中的情绪。只要能听出并接纳Ta的情绪,Ta就感到了支持。
精神分裂症的复发和预防
往往表现在吃饭前后、睡觉前后,上厕所前后及出门前和刚回家时,会说固定的话,做固定的动作,这些都被称做仪式性的行为。
有的自恃比别人强,总想着自己的忧点、长处,只看到别人的缺点、短处,自命不凡,认为不值得和别人交往;有的倾向于自卑,总认为自己不如人,交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝,从而把自己紧紧地包裹起来,保护着脆弱的自尊心。
听出对方的情绪:很多男士在聆听另一半的话语时,注意力都集中在帮她寻找解决方案。然而真正该注意的是她话语中的情绪。只要能听出并接纳Ta的情绪,Ta就感到了支持。
“时刻准备着帮我们的大忙小忙,琐碎到被絮里捞针的忙,他都那么当真地帮,我们麻烦他就是需要他,被人需要着是他最好的感觉,使他发现自我价值,让他抖擞起活着的精神。”
很显然,在这个事例中,我们没有看到孩子心疼妈妈的行为,他连给妈妈让个座的表示都没有,就心安理得的坐下了。那么对于这个孩子的行为,我想肯定有人觉得要指责孩子,有人觉得要指责父母。客观的讲,一个巴掌拍不响,两个方面的因素必然是都有的。
心理学家HeinzKohut把它称为做理想化移情的自体客体。理想化自体客体(idealizedselfobjects)提供了一种体验,这种体验中包含了来自理想他人的人格、力量、智慧和美德。它是使自体得以完善和正常运作的人、物品或活动。是人格发展的重要客体。