其他障碍

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2018-09-07
一个人的失眠 一个人的空间
失眠导致的记性不好常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，不知道你没有过，我以前是时有发生，我还一直跟自己玩笑说年纪大了。老年人很可能会发展为老年痴呆症。
标签: 失眠 痴呆症 清醒 
2018-09-07
精神分裂症都会有哪些前兆
心理教育，其目的是为了提高患者和监护人对疾病的认识，使患者和家属能意识到精神分裂症的各种表现是疾病的发展过程。
标签: 行为治疗 行为方式 人际关系 
2018-09-07
失眠就像大姨妈 说来就来！
失眠不可怕，可怕的是害怕失眠，害怕去面对失眠这个问题，从而逃避，耽误治疗，然后一天又一天的持续失眠，最后变得自己都不想承认自己现有的状态。
标签: 失眠 恐惧 紧张 
2018-09-10
时间越紧越喜欢拖延 “拖延症”该怎么解决？
也许在你计划执行的过程中，会有同事请你帮忙打印一份文件，家人请你在做晚餐的时候搭把手，这个时候，学会拒绝，会对保证计划实施有很大的帮助。
标签: 灾难性 拖延症 接受现实 
2018-09-10
失眠的人揉揉这里就调好了
大鱼际穴位其实是一个节点。每个人的身体上多多少少都有那么点小毛病，就跟苍蝇似的，满屋子飞来飞去，很烦，但也不会过于干扰您的生活。
标签: 心肾相交 困倦 失眠 
2018-09-10
情绪不好的时候 如何让自己振作起来
不要总是给自己一些这样的提醒“我就是这样做才出问题的”、“就是在这里我把钱包丢了”等等。越是这样，心里就会越紧张。
标签: 情绪低迷 调整心情 积极性 
2018-09-10
你失眠的原因竟然是这些 你知道多少？
偶尔的失眠（偶发性失眠）。失眠的原因可能就是睡觉前喝了杯茶、换了床睡不习惯、晚上邻居吵架声音太大、听了一些歌曲很兴奋、要考试了、面试等等。
标签: 失眠 焦虑 恐慌 
2018-09-10
失眠君我们分手吧！
你别看这土豆是三餐的平常物，它也是促进睡眠的一大功臣哦!因为土豆能够清扫肠道中阻碍色氨酸合成的障碍物。如果你觉得吃土豆太平常的话，可以试着做成土豆泥。
标签: 色氨酸 胰岛素 记忆力 
2018-09-10
潜意识是如何制造疾病的？
人不仅“自造病相”，还“自造疲劳相”，“自造苦相”。一个人若善于自我分析的话，可以审视到，你的疲劳，无论是脸色的疲劳，身体的疲劳，精神的疲劳，在相当程度上是“自造疲劳相”的结果。
标签: 压力 愤怒 潜意识 
2018-09-07
做梦=睡眠质量差？
晚上按时睡觉，早上准点起床，周末也别打乱作息，克制住赖床、睡回笼觉的念想。白天再困也不要躺下睡觉，以免晚上睡不着，打乱睡眠周期。
标签: 规律作息 睡眠质量 记忆筛查