2018-10-25
甲减患者适合吃的食物or不适合吃的食物
甲减患者饮食需要符合这三点要求1、宜吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪食物;2.宜吃碘含量丰富的食物;3.宜吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
甲减患者饮食需要符合这三点要求1、宜吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪食物;2.宜吃碘含量丰富的食物;3.宜吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
甲减即甲状腺功能低下，是由于某种原因使位于颈前区的甲状腺功能减低，分泌甲状腺激素减少等而使人体组织器官新陈代谢较正常下降所引起的，以怕冷、瞌睡、轻度贫血、体重增加等为临床表现的一种疾病。
水芹菜有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、抗菌的作用、尤其对于更年期甲亢、甲状腺结节、甲状腺炎的病人有很好的调理作用。常用的吃法有猪肉炒水芹、水芹羊肉饺和水芹拌花生仁。
如果确诊甲亢的症状是一过性的，那么抗甲状腺药物（ATD）就暂时不需要用了，手术、碘131治疗这些就更不需要考虑。但较少情况下，桥本氏甲状腺炎可以并发甲亢，这时需要抗甲状腺药物治疗。
妊娠合并甲减易发生流产、子痫前期、子痫及胎盘早剥等不良妊娠结局。即使能够顺利生下宝宝，其婴儿也容易发生先天性甲状腺肿或呆小病及其它先天性畸形，所以应及早发现孕前或孕期的甲减，及时治疗，提高受孕能力，保证胎儿的生长发育正常。
甲减代谢速度会显著减慢，让人昏昏欲睡、无精打采。甲亢则容易导致睡不着或睡眠时间减少。当然，每天早晨起床困难不能算嗜睡，「晚上不睡、早上不起」是现代人的通病。
甲亢不能吃寒性水果：甲亢患者不仅不能吃一些高碘食物，一些寒性水果，气阴两虚甲亢患者也不宜食用，否则会加重病症。寒性水果如：西瓜、番茄、香瓜、奇异果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。
甲状腺患者炎的甲功水平并非一成不变，而是随着病程不断地变化。因此，在甲状腺炎的观察或治疗期间，应该定期检测甲状腺功能，以了解病情变化，调整药物剂量。
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