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“崴脚”不要随便推拿按摩

“哎呀!崴脚了!”很多人都曾有过崴脚的经历,大部分人在受伤之后,认为揉一揉、休息一下即可。殊不知,崴脚是一种不可忽视的常见病,由于很多人对此不重视和缺乏急救知识,时日一长落下后遗症。

“腰突症”为什么腰不疼,而腿疼呢?

一提起腰椎间盘突出症,很多人都认为肯定会腰痛。其实,有些患者只有腿疼而无腰痛。因此,如果腿部疼痛休息一段时间后没有缓解,不妨去看看腰。

最新发布
2018-04-09

膝关节炎日常七大护理误区

关节炎患者急性发作,适当地休息是必须的,但患者长期不敢活动,久而久之,将导致膝关节僵硬,膝关节周围肌肉废用性萎缩,进而出现膝关节不稳,容易发生或加重关节软骨的损伤。

2018-03-29

类风湿关节炎诊治的六大误区

类风湿关节炎是一种慢性疾病,虽然目前还不能彻底治愈,但绝大多数患者在规范、系统的治疗下都能达到临床缓解,且不影响正常生活。

标签: 关节炎 疾病 生活 
2018-03-29

颈椎病治疗必须避免这些误区!

由于颈椎病的治疗周期比较长,日常工作中时不时能够遇到这样的患者:急于求成却导致走入治疗误区,不但没有能够缓解症状得到满意的治疗效果,甚至导致病情的加重,为治疗增加难度。

标签: 颈椎病 治疗 症状 
2018-03-28

“米字操”健康颈椎原是误区!

现实生活中也流行用头写“米”字的“米字操”,认为这样活动颈椎,能让颈椎更健康。实际上,这是一个误区!

标签: 颈椎 健康 燕飞 
2018-03-27

骨病,让人苦不堪言,

针对坐姿来预防颈椎病,坐姿要正确,颈肩部放松,保持舒适自然的姿势。办公室工作者,还应该是不是的站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。

标签: 颈椎病 颈肩部 肌肉 
2018-03-27

颈椎病和肩周炎的区别,别再混淆了!

肩周炎以局限的肩痛为主,以肩关节的功能障碍为特征,患者不能向患侧侧卧,夜间疼痛感会加重,无手指麻木的症状。病因可为肩部外伤或受凉等原因或病因不明。

标签: 肩周炎 肩关节 症状 
2018-03-27

强直性脊柱炎老是治不好?总有人搞错这些误区

要治好强直性脊柱炎,首先我们需要搞清楚,为什么我们到处求医,最终病情却越来越严重?我们对疾病治疗的理解错在哪里?必须搞清楚这些问题,才可能主动配合医生,更好地治疗强直性脊柱炎。

标签: 脊柱炎 疾病 治疗 
2018-03-26

骨质增生的三大治疗误区,看你犯了哪个?

它是一种不容小觑的疾病,患病后需要马上进行有效的治疗,但是建议大家对骨质增生的治疗误区有所了解,以免不慎踏进去造成更大的危害。那么,骨质增生常见的治疗误区都有哪些?

标签: 疾病 治疗 骨质增生 
2018-03-26

这些习惯伤膝盖,尽量避免!

习惯决定性格,性格决定命运”,日常生活中的不当行为也像习惯一样决定着关节的命运。因为从时间效应上讲,吃药打针这类医疗干预都是暂时的,而习惯性的不当行为却在长久的对关节产生影响,最终导致症状迁延不愈。

标签: 吃药 打针 医疗 
2018-03-26

治疗腰椎间盘突出症,一定要避免的三个误区!

牵引治疗腰椎间盘突出症主要是通过力的作用减轻患者椎间盘受到的压力,促进突出部位及周边炎症消退,解除肌肉痉挛。但是,牵引并不适合所有的腰椎间盘突出症患者。

标签: 治疗 腰椎 肌肉