肌肉酸痛？别马虎！可能是肌肉拉伤！
股骨头坏死，可以采取中医治疗。中医理论对于股骨头坏死的治疗方法有很多，大家可以询问有经验的中医骨科专家，让他们帮助制定科学合理的治疗方法。本文给大家介绍四种股骨头坏死治疗中药偏方，希望对患者朋友有帮助。
膝痛缓解后首先应进行行走训练，开始时缓步行走，腿要缓抬轻放，避免膝关节骨面撞击，加重损伤。步速可控制在60步/分钟以内，每日进行20~30分钟。以后逐渐加长锻炼时间，在3周内达到每次锻炼可以维持20~30分钟的标准。
颈椎病已经成为了越来越多的人们所害怕的疾病，它不仅给我们的生活带来了很大的影响，也危害了我们的健康，因为对颈椎病的一些知识了解不够，所以有的患者也并不知道自己患上了颈椎病，下面就为大家介绍一下颈椎病引起的症状有哪些吧。
腰腿痛属中医学“骨痹”范畴。肾主骨，人过中年，肾气不足，正气渐亏，风寒湿邪乘袭，阻滞经络则发生痹痛。或劳损、外伤致气血痰阻，久之则发生痹痛。诚如《素问·痹论》说：“故骨痹不已，复感于邪，内舍于肾。”
用拇指指腹点揉飞扬穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透，使力量能够达到深层局部组织，以有酸痛感为佳。早晚各一次，每次点揉3～5分钟，两侧飞扬穴交替点揉。
老话说“40脖子50瘫，60难过鬼门关”。意思是，如果40、50岁时，脖子经常不舒服，要注意，因为发生瘫痪的可能性极高，甚至有生命危险。
中医称腰椎间盘突出症引起的疼痛为“腰腿痛”或“腰痛连膝”，对于腰椎间盘突出症，除了注意站姿、坐姿和加强锻炼外，也可以在日常生活中自己配制一些药酒来缓解症状，防止复发。
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