2019-07-02
颈椎病的福音来了 请认准这条经络
小肠又称“赤肠”，我们也把爱帮助人的人称为“热心肠”，看来这小肠与心还真有些关系。没错，在经络学上来说，心与小肠为表里关系，心属阳、属火，那心和肠都应该是热的。
年纪一老为何长“骨刺”？
随着人们生活水平的提高，很多人对疾病的关注也渐渐的重视起来了。比如常见的肩周炎，这种疾病的发生严重影响着正常的生活。
中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。
小肠又称“赤肠”，我们也把爱帮助人的人称为“热心肠”，看来这小肠与心还真有些关系。没错，在经络学上来说，心与小肠为表里关系，心属阳、属火，那心和肠都应该是热的。
晚期膝关节骨性关节炎。对于膝关节间隙已明显狭窄，并伴有内外翻畸形或者屈曲挛缩畸形，已严重影响关节活动和生活能力，经过保守治疗不能改善症状，可以考虑手术治疗。
缺乏锻炼或者用腰过度，会引起我们的腰部肌肉力量不足，无法维持椎体的稳定，腰椎的压力越来越大，从而引纤维环的破裂，髓核的脱出——即腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出并不是骨头错位，是纤维环破裂髓核向后方突出压迫神经根，与骨头错位没有半毛钱关系。况且如果真是腰椎的骨头错位了，也是无法按回去的！
髌骨，是我们膝盖前面的小骨头，也就是孙膑被切掉的骨头，当我们屈伸膝盖时，髌骨会在股骨上移动，如果髌骨活动不协调，就有可能产生异常压力，从而导致疼痛。而至于下楼比上楼时痛，则是因为下楼时，膝关节所承受的压力更大。
主要是指髋部骨折，一般包括股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折、股骨粗隆下骨折等。男性一生中发生髋部骨折的风险高达11.2%，女性更高达23%。据统计，老年髋部骨折后一年的病死率高达50%，也就是说一半的患者骨折后会因为各种各样的原因死亡。
“医生，我害怕手术，能不能用点啥办法让我不手术就能好？”这句话经常听人问起，先不要紧张，并不是得了腰椎间盘突出症都要手术的，什么病都有轻有重，一般比较轻的时候或是早期是不用手术，选择保守治疗的。
在没有任何负重，也不借助外力的情况下，一只腿站立，膝盖稍微弯曲，另一只腿弯曲，脚尖翘起略离开地面，保持这一体势，然后整个身体尽量往下蹲，过程中缓慢进行，尽可能保持身体平衡。几秒钟后，再站立，回到初始姿势。
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