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精选文章

几种肩周炎常见的锻炼方法

随着人们生活水平的提高,很多人对疾病的关注也渐渐的重视起来了。比如常见的肩周炎,这种疾病的发生严重影响着正常的生活。

颈椎病自我治疗的方法步骤

中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用,能让颈椎得到较好的休息。同时,枕头的宽度应达到肩部。

最新发布
2019-06-19

患了颈椎病 这个宝贝你用对了么?

门诊上很多颈椎病的患者最后的治疗就是医用颈托固定2—3周,为什么是2—3周呢?因为2—3周后软组织损伤基本修复,症状基本缓解。所以千万不要忽视小小的颈托在颈椎病治疗中的作用。

2019-06-17

骨质疏松是当代静悄悄的流行病

日常预防/保养,主要用于骨质疏松症的预防。对于已经确诊患有骨质疏松症的人,除了要注意日常保养之外,还有在医生的专业建议下,谨遵医嘱进行治疗。

标签: 骨质疏松 补钙 运动 
2019-06-17

腰腿疼怀疑腰椎间盘突出症?5自查法

如果想确诊疾病并且想让医生给出恰当的治疗方法,相关的各项检查必不可少。对于腰椎间盘突出症的确诊,首选MRI检查,其次是CT,最后是X线。

2019-06-17

6类人更易患膝骨关节炎 你中了么?

如果您有以上高危因素,只能说明你比普通人更易患上膝关节骨关节炎,而不代表一定会患病。但是如果您出现了以下症状“信号”,则需警惕自己是否患上膝关节炎了。

标签: 关节炎 膝盖疼 感染 
2019-06-17

我患了腰椎间盘突出症 可以运动吗?

我们人体的脊柱是由一块一块椎骨像摞积木一样摞成的一个柱子,在每两节椎骨之间有一个软骨垫相连接,在腰椎部分的软骨垫就是腰椎间盘了,它的作用是维持脊柱的稳定,减轻运动的震荡,这玩意好着呢!

2019-06-17

喝咖啡会导致骨质疏松 这是真的么?

有研究发现,在饮用少量咖啡的情况下,并不会引起尿钙流失量的大幅上升。钙质本身摄取足够的人,咖啡摄取量并不会提高骨质疏松风险。

标签: 骨质疏松 咖啡 钙质 
2019-06-17

肥胖者易患骨关节炎 4种靠谱锻炼!

每次维持这个动作到坚持不住(双腿发抖),每次动作间隔休息30秒-1分钟,再进行第二次。刚开始可以每天练习10-30次,随着时间慢慢增加锻炼强度。

2019-06-17

腿疼腿麻不一定是腰椎盘突出症

少数患者因坐骨神经出骨盆时改变走行路线,穿行于梨状肌内,当髋外旋时肌肉收缩,可使坐骨神经受到挤压,长此以往产生坐骨神经慢性损伤。

标签: 腿疼 麻木 腰椎间盘 
2019-06-17

创伤性关节炎 它是这样导致的

伤性关节炎是怎么回事呢?大家知道创伤性关节炎吗?创伤性关节炎还可以叫做是外伤性关节炎、损伤性骨关节炎。创伤性关节炎的症状主要是疼痛以及活动功能出现障碍。创伤性关节炎的患者可以是任何年龄。

2019-06-17

骨质疏松的治疗方法 西药治疗为常见方法

在日常生活中,有不少人因为各种原因而患上了骨质疏松症,通常骨质疏松这种疾病是具有一定的危害的。对于骨质疏松的患者而言,生活中可以多来了解骨质疏松的治疗方法,其中西药治疗为其常见方法。