年纪一老为何长“骨刺”？
随着人们生活水平的提高，很多人对疾病的关注也渐渐的重视起来了。比如常见的肩周炎，这种疾病的发生严重影响着正常的生活。
中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。
退化性关节炎在日常生活中特别常见，也就是人们口中经常所说的关节炎。大部分老人家得的就是退化性关节炎。退换性关节炎所致的就是关节磨损了，老化了也叫老年性关节炎。
类风湿关节炎的主要危害是引起严重的关节畸形残疾，而且致残很快，但现在的医学水平已经完全可以做到让每位患者“不疼不肿不变形”。只是每个人病情不一样，采取的治疗方案也不一样。
膝关节骨性关节炎康复治疗目标主要有：消炎消肿，缓解疼痛；减轻关节负荷，保持和恢复关节、肢体活动功能；增强患肢肌力，预防与治疗肌萎缩；增加关节稳定性，防止关节畸形和疼痛复发。
头颈部外伤最容易导致的颈椎病类型是脊髓型颈椎病。但在头颈外伤发病之前，患者会有颈椎骨质增生，颈椎间盘突出等颈椎病变，这就造成了颈椎管狭窄的隐患。一旦颈椎外伤发生，直接会导致颈椎病的发病。
夏天在办公室里，空调温度一般开得很低，特别是座位正对空调，或是穿吊带装的女性，颈背肌肉很容易受寒，诱发颈椎病。建议在有空调的办公室里，最好在外面穿件外套，以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。
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