秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
要根治好这么多的病，只有改变好体内的环境或气象。艾灸温灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛。用艾灸温灸把体内的气象变得阳光明眉，就会冰雪消融，一切阴霾就会消散、经络通畅。
艾灸时，艾条不要靠皮肤太近，问问孩子的感受，有没有感觉一股热量进入身体，如果孩子皮肤出现潮红，或者孩子拒绝艾灸，就不要艾灸，如果孩子呈现出很舒服的状态，可以多艾灸一会儿。
中医火疗是一种灸疗的全新表现方法，中医火疗不仅运用了灸疗的经络热效应的作用，又综合了针灸的贴敷法，即药气经过经络当中的穴位渗透于全身的原理。
强直性脊柱炎，是世界是一大难题，发病过程比较缓慢，因此，治.疗的过程也比较缓慢，这个过程要不少于三个月，三个月以上的连续治疗，才会达到理想的效果。
冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效。所以此时艾灸最补阳，吸收最快，并且是调理关节疾病、过敏性疾病等特别好的时间。
要注意的是体质较差的病人，不宜给予较强的刺激，孕妇一般都不要按摩合谷穴。三阴交穴和合谷穴，具有催产下胎的作用。所以孕妇尽量不要去刺激这个穴位为好。
房事需有节制，则既可爽神，又可健康。若房劳过度，最伤肾精，甚至可短寿而亡。古人早有明训：醉不可入房、天气剧烈变化不可入房、四时节气变化之日不可入房。
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