2017-03-03
秋天常喝五汁饮，滋阴生津的绝佳饮品。
提醒糖尿病的患者，五汁饮中梨的含糖量很高，所以说如果有糖尿病的病人，就要把梨去掉，变成四汁饮，它同样能起到生津润燥的作用，但是味道比五汁饮稍微逊色一些。
秋葵的功效与作用
提醒糖尿病的患者，五汁饮中梨的含糖量很高，所以说如果有糖尿病的病人，就要把梨去掉，变成四汁饮，它同样能起到生津润燥的作用，但是味道比五汁饮稍微逊色一些。
菊花有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。白菊花味甘、清热力稍弱，长于平肝明目；黄菊花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热；所以在这道茶饮中，您最好选用白菊花。很快又到了吃火锅的时候，如果您在涮羊肉的火锅里放些菊花煮汤，清淡味美，更是别有风味。
一到春天，很多人容易觉得眼睛干涩，可能就是肝火比较旺引起的。针对这种一到春天就出现的眼睛干涩，在这里给您介绍一款可以清肝火，缓解眼睛干涩症状的代茶饮。
草药是未经药商收购、出售的中药。它品种繁多，山川田野俯拾即得。多则价格低廉，无人采售，以致周秦时已载于经传的许多药物不见于现在的药店了。即使一部分有幸被民间取用，亦被人们以“草药”名之。
荷叶泡水喝，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善，并且无副作用，适合长期饮用。 荷叶泡水喝对肝、脾、胃、心脏，都具有很好的保健作用。老年人可以拿它作为日常饮品。
徐锡山教授买枸杞从不上超市买，而是去正规大药房，徐锡山说：“超市的枸杞不好，产地写的宁夏，实际上可能不是。好枸杞颗粒大而饱满，没有褐色斑点，保健功效最强。
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