2017-11-10
这些喝中药的误区，有多少人不知道？
《黄帝内经》说的很清楚：“春夏养阳，秋冬养阴。”夏天正因为人容易出汗而使得阳气外越，容易出现气虚、阳虚，所以好些人容易在夏季出现昏厥、晕厥等急症。
秋葵的功效与作用
口苦是一种中医学的说法，就如文字医师口中有苦味。主要是急性炎症(如肝炎、胆炎)引起的常见症状，这很可能于胆汁、血液障碍和唾液成分有关，情节严重也肯能是癌症征兆。
中医号脉有讲究早晨空腹号准最准确，每天早上太阳刚升起来、人们刚起床、在没有吃任何东西的时候号脉最佳。这是因为太阳刚刚升起，阳气刚刚进入体内，人体在夜晚的阴气也渐渐退去，此时人体经过一晚上的休息，各方面都处于一个相对稳定的状态，这个时段的脉象，是人体平和状态下的真实反映。
《黄帝内经》说的很清楚：“春夏养阳，秋冬养阴。”夏天正因为人容易出汗而使得阳气外越，容易出现气虚、阳虚，所以好些人容易在夏季出现昏厥、晕厥等急症。
脂肪参与人体代谢活动，脂肪总摄入量不足时，很容易造成能量营养不良。尤其是老人，食物摄入量减少，消化能力衰退，更易出现营养不足问题。
长痘痘的原因很多，按中医的说法，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，进而诱发痘痘。而油性大，则是我们所说的“湿气重”。
最令人震惊的是，99%的血栓是没有任何症状及感觉的，甚至到医院心脑血管专科做常规检查，血脂、血压、心电图等一切指标正常，却在人们不知不觉或自以为心脑血管没问题的情况下突然发生。
炒板栗的锅的温度竟高达200多度，各位吃货宝宝们在吃板栗时千万不能急，等到温度降低以后再食用，或者在买的时候挑选一些已经裂口的板栗，那样吃起来就不存在安全隐患了。
冠心病患者发作，迅速含服硝酸甘油服用硝酸甘油时，如果可以，先嚼碎后再压在舌下含着，见效会更快，因为嚼碎的药物更易于溶化，并可通过舌下黏膜迅速吸收，进入冠脉的时间相对更短。
有人认为80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎的变形与弯曲。但在20岁以后，椎间盘会开始退化。对于长期从事重体力劳动、剧烈运动、有外伤史、不良姿势等群体容易引起腰椎疾病。
为什么男性承担了更多的体力劳动，养膝盖的极限年龄却更晚？世界卫生组织（WHO）统计，骨性关节炎在女性患病率中占第四位，在男性患病率中占第八位。
中医认为最佳的睡眠时间为“亥子丑”三个时辰，这六个小时相当于一年中的冬季，冬主收藏，收藏对生命来说就是归根。归根是生命维持并且健康的保障，对常人来说归根最主要的方式就是睡眠。
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