2018-02-21
想长寿，按摩六大“特效保健穴”
合谷穴是手阳明大肠经“原”穴。具有疏风止痛，通络开窍之功。中医认为，合谷穴能够调节人体生命活动的原动力。坚持按揉刺激该穴可以获得自然治愈疾病的功效。
秋葵的功效与作用
中医指出，因为人体的特殊结构，人身体各个器官的神经都会延至足部，当人体的某个器官出现异常时，足部反射区就会有结晶沉积成为痛点，当刺激这些痛点时就可以快速排出沉积在组织周围的毒素和废物。下面小编就详细介绍下脚底按摩减肥法
男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。
合谷穴是手阳明大肠经“原”穴。具有疏风止痛，通络开窍之功。中医认为，合谷穴能够调节人体生命活动的原动力。坚持按揉刺激该穴可以获得自然治愈疾病的功效。
位于脚内踝尖上3寸，当胫骨内侧面后缘取穴。经常艾灸三阴交穴，可调补肝、脾、肾三经的气血。三经气血调，则先天之精旺盛，后天气血充足，因而可以达到调补精血，健康长寿的目的。
用大拇指和食指捏住耳垂，向外拉伸，力度可以循序渐进，从轻到重，只要没有疼痛的感觉，就可以再用一些力度。每天3到5分钟即可，可以帮助我们缓解头痛、耳鸣、神经衰弱等症状哦！
心经的功能简单地说，第一可以治疗心脏原发的疾病，第二可以治疗情志方面的疾病，比如精神错乱、癫痫病、抑郁症等；还有人手掌心老是发热，手掌出汗，心经也可以调治。
牙疼的时候，很多人分不清具体是哪颗牙疼。这时，最快的办法就是在手上沿着每根手指的内侧和外侧找痛点和感觉有沙粒的地方，找到后，坚持用拇指推按，几分钟后，牙就不疼了。
还要多按摩脾经上的大横穴，此穴具有温中、健脾、理肠的功效。大横穴在肚脐旁开4寸处。按摩时，可用双手食指指端同时按压，做圈状按摩100次。
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