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脚底按摩有什么作用?揭秘:脚底按摩穴位图

中医指出,因为人体的特殊结构,人身体各个器官的神经都会延至足部,当人体的某个器官出现异常时,足部反射区就会有结晶沉积成为痛点,当刺激这些痛点时就可以快速排出沉积在组织周围的毒素和废物。下面小编就详细介绍下脚底按摩减肥法

男人阴茎保健按摩大全

男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通,可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完毕可以射精。

最新发布
2018-05-12

人体自带这几种“药” 可以去火、止咳、通便……

肝脏毒素积累过多,会出现偏头痛,脸部的两侧长痘痘,女性还会出现痛经。因为脸部两侧以及小腹,是肝经和胆经的领域,一旦肝的排毒不畅快,身体就会出现不适。

标签: 头痛 痛经 二甲双胍 
2018-05-12

足疗好处多,7种方法让你更舒适

精神紧张如大悲、大喜、大恐、大怒之人或者身体极度疲劳之人不适合做足疗。这些人应该在心情平静或充分休息之后再进行足疗,才能收到预期的效果。

2018-04-27

常按这几个穴位 疏肝解郁跑不了

行间穴是肝经上的一个穴位,位于足背侧,在拇趾和第二趾之间的位置,是刺激肝经的穴位,能帮助打通肝经。按摩行间穴对于疏肝理气,调畅气机很有帮助,比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。

2018-04-20

选穴按摩是经络健身的一大秒招,说说如何有针对性选穴?

如静养生:静坐、调息,排除杂念后,把注意力集中于关元穴(任脉穴,在脐下3寸,下丹田),可起到以“一点代万点,一念代万念”的作用而帮助入静。

2018-04-20

突发心绞痛、晕厥……按按它能缓解

心绞痛是冠心病的主要临床表现,是由冠状动脉供血不足,心肌急剧、短暂缺血缺氧所致。心绞痛发作时,在服用硝酸甘油的同时可以按压膻中穴和至阳穴缓解心绞痛。

2018-04-14

不花钱变好看!让你“逆生长”的脸部按摩法

经络学说认为,十二经脉的气血上荣于面部,所以面部出现影响美观的问题,基本都与气血不和有关。比如面部的皱纹、皮肤干燥,是由于气血亏虚、肌肤失养所致;面部的黧黑斑,是由于肝气郁滞、局部血瘀引起的。

2018-04-13

枸杞+按摩,解决黑眼圈、鱼尾纹,自己在家就能做!

将食指和中指并拢,轻放在穴位处,以画圆的方式不离肌表,每个穴位分别按摩1分钟。就能促进气血循环,放松紧绷的肌肉,减少眼部疲劳,消除细纹。

2018-04-09

常按这几个穴位 疏肝解郁少得病

人的“面子”问题和脏腑密切相关,被叫“黄脸婆”之后,女人们往往只注意到了脸的问题,却忽略了真正的原因在于身体内部的毛病。在中医看来,脸色发黄一般跟气血不足、脾胃虚弱有关。

2018-04-09

晚上按这里,睡觉舒服

一般来说,按摩这个穴位是在晚上睡觉前,这个时候对于想要入睡的人来说,是可以帮助入睡的,对于不少失眠的人来说,是能够加强睡意的。

标签: 按摩 穴位 入睡 失眠 
2018-04-09

三个穴位善养宫,今天你按了吗

水泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于内踝后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节内侧凹陷处;跟骨上方;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。