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肛门小疙瘩

肛门小疙瘩怎么预防治疗

如厕时间不要时间过长。特别是马桶如厕,马桶如厕时间过长会导致排便规律发生改变,造成便秘,从而形成痔疮。
合理的生活习惯。养成早睡早起的的习惯,有合理的作息时间,做到劳逸结合,不熬夜,不通宵。保证睡眠充足。
饮食规律、健康。吃饭时间规律。不暴饮暴食,多吃清淡的食物,如蔬菜,水果等,少吃或者不吃辛辣和刺激性食物。 

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