梦遗滑泄怎么预防治疗
滑精的防治措施:
首先,积极治疗原发疾病,原来的疾患治好了,滑精自然会销声匿迹。
其次是调整生活方式,合理安排作息时间,放松身心,滑精也会相应减轻或消失。
再次,可进行冷水浴的治疗,即每天用冷水冲洗阴囊1---2次,每次2---3分钟。
此外,还可以到医院开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐,调整好作息,减轻心理压力,滑精现象就会慢慢消失。
梦遗预防措施
首先,青年人应养成正确的性心理。
其次,学会转移注意力。
青少年首先应树立积极而远大的理想,将主要精力放到学业和事业上。受到性刺激有极强的性渴望时,应避免性幻想,这时可以走到户外,陶冶陶冶情操,或与好友聊聊健康的话题等。积极参加健康的体育与文艺活动,丰富业余生活。
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