寒凝血瘀性皮肤萎缩

寒凝血瘀性皮肤萎缩的产生会给患者带来严重的不便，因此做好有效的预防是十分重要的。

1.平时要注意少吃生凉，多注意保暖，注意适当活动，不宜过度劳累。保持身体的愉悦。要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。

2.消除对寒凝血瘀性皮肤萎缩的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。 家庭的关怀、体贴和精神鼓励对病情的稳定也很重要，平时要注意合理安排好工作和休息。

3.寒凝血瘀性皮肤萎缩患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

4.注意休息，注意保温，防止受凉，寒冷季节保持室温，外出应带手套。洗脸、洗衣服不用冷水。平时要避免日晒和紫外线的照射，避免强烈日晒，春夏季阳光较强时，外出应涂防光剂，撑遮阳伞。 对阳光敏感者尤应如此。

5．可定期像皮肤科医生咨询或接受些该方面的检查。若发现身患寒凝血瘀性皮肤萎缩，应及时治疗。

6.寒凝血瘀性皮肤萎缩的病人应注意对皮肤的保护，避免日光照晒。病人应定期接受皮肤科医生检查，以防演变成恶性疾病。并对皮肤进行保护性治疗。