梗阻性便秘怎么预防治疗
多吃粗纤维
梗阻性便秘者应多吃粗纤维
对于梗阻性便秘者,饮食应限于仅提供部分能量,并保持食物残渣数量至最低限度,而以胃肠外营养作为供给能量的主要方式。尽量少进食或禁止进食,以胃肠道外供给营养素为主。因年老、体弱所致肠道肌肉无力所致便秘者,可适当增加些能量,选用碳水化合物和脂肪提供能量,以利于排便。
增加脂肪摄入
痉挛性便秘和弛缓性便秘者可适当增加脂肪摄入量,脂肪有润肠作用,促进肠蠕动,有利排便,但一日应小于100克。痉挛性便秘者宜先食低渣半流质饮食,以后改为低渣软食。而弛缓性便秘者,应多供给含粗纤维食物,以刺激肠道,促进胃肠蠕动,增强排便能力,如粗粮、带皮水果和各种新鲜蔬菜等。
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