股阴痛

从股阴痛的发病原因来看，我们可以提出一些预防措施，只有提前预防，才能防患于未然。
1、注意日常的饮食的保养，积极锻炼身体非常有必要对于身体的紫斑应该和血小板低下，身体的维生素缺少引起的，应该注意合理的饮食的保养养气血疏通经脉，能够用补脾益肠丸，补血颗粒，归脾丸等药物。
2、在医生的指导下吃一些中药补品，有利于驱寒、缓通经脉，为疾病的发生做好预防工作。在医生的指导下吃一些中药补脾的补品，保持良好的卫生习惯，积极保护自己的脾胃，做到生活有规律，预防疾病的产生。
3、适合舒缓的运动。阴虚人容易躁动，适合静一点的运动，如瑜伽、钓鱼等，要避免大汗淋漓，运动时多补充水分。。
4、尽量保持心情平静。多听舒缓音乐，妥善安排工作生活，做到有条不紊，避免着急，越着急越伤阴。
5、心理预防：不要想着去控制疾病，而是要积极预防，用心理力量战胜疾病。不要害怕疾病，不要因为自己的一些不正常动作而产生自卑等心理，要积极暗示自己没关系。
6、生活起居：避免居住在低洼潮湿的地方，居住环境宜干燥，通风。不要熬夜、过于劳累。