感觉性大便失禁

1.加强肛门功能的锻炼，坚持提肛运动，增强肛门括约肌的收缩力。
2.积极参加轻微的体育活动，增强体质，提高机体各脏器的活力，防止便秘的发生。
3.当老年患者发生便秘时，不能自己随便使用通导大便的药物甚至泻药，应在医生的指导下用药，以免损害结肠的功能。
4.坚持提肛运动，早晚均作30次。
5.按摩足三里、关元、长强等穴位。
6.这些疗法对肛门失禁，都有一定的疗效。
7.老年人应积极治疗老年性慢性支气管炎等长期增加腹压的疾病。
8.老年人的饮食应以清淡饮食为主，忌刺激性或油腻的食物。
9.养成定时排便的习惯，每天定时并且排空大便，减少对直肠粘膜感受器的刺激。
10.便后用温水肥皂洗净会阴及肛门周围，发现臀部有发红现象时，可涂以凡士林油、四环素药膏或氧化锌软膏等，夏天可补些爽身粉。
11.改善饮食结构，出院后宜进高蛋白、高热量、易消化、含纤维素多的食物，以利于排便通畅。增加膳食中食物纤维的含量，平均每日供应6.8g。食物纤维不会被机体吸收，但可增加粪便的体积，刺激肠蠕动，有助于恢复肠道功能，加强排便的规律性，有效地改善肛门失禁状况