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1.保持心情舒畅 2.注意饮食，保持良好的食欲，以增强脾胃运化功能 3. 多以清淡食物为主，注意饮食规律； 4. 避免劳欲过度，防止出现过度劳累； 5. 避免服用损害肝脏的药物； 6. 积极有计划地锻炼身体，增强体质，增强自身免疫力。
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