肺卫不固自汗怎么预防治疗
1、建议平时应该加强体育锻炼，注意劳逸结合，避免烦劳过度，少食辛辣厚味，汗出时要用毛巾擦干，避免感冒。
2、平时应该加强体育锻炼，注意劳逸结合，避免烦劳过度，少食辛辣厚味，汗出时要用毛巾擦干，避免感冒。平时要注意休息，保持心情舒畅，避免劳累。
3、注意平时多清淡温热饮食，多吃水果、蔬菜，多增强体质，避免过于劳累及熬夜，避免吃上火、辛辣、生冷及过多的甜品，平时可以多吃小米粥及薏米仁粥，
4、最好是当作辅食，平时可服用理中丸或者用参苓白术散调理;可多吃淮山、莲子、红枣、扁豆。
5、多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复。
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