腹部绞痛

防治腹部绞痛通常比较注重体育运动的疗效。增加适当的体育运动，运动疗法是防治胃病、增强消化系统功能的一种简单易行的方法，它的主要机理是患者通过体育运动来达到调整情绪、锻炼呼吸肌并且增加机体消耗的目的，从而兴奋下丘脑外侧的饮食中枢反射性刺激和提高消化能力，增加食欲。在进行运动过程中，患者的腹式呼吸会加强，脂肌活动幅度也会加大，这就会引起腹腔内压力的变化，这样一方面可以改善腹腔脏器的血液循环，消除癌血状态；另一方面，还可以对内脏的器官起到一定的按摩作用，促进胃肠道的蠕动，由此调节整个消化道。少吃高胆固醇、高脂肪含量的食物。总胆固醇高会损伤血管内皮细胞，促使动脉硬化形成和发展。总胆固醇聚集在血管内膜，使内膜增厚及粥样斑块形成，管腔变窄。
日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类 果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。这是从根本上预防腹部绞痛的方法。