毒邪流窜杨梅疮

1、患者需要比平常更多的休息。需要补充比平常更好的营养。需认真仔细观察并记录自己体温的变化过程，找出自己体温在一天中的最高点。患者尽量不要与小孩在一起。尽量不要去人多的地方，不要参加集体活动。
2、吃哪些食物对身体好：
宜吃黑木耳、菠菜、萝卜、南瓜、木耳、海带、芹菜、胡萝卜、黄瓜、芋头、大蒜、苦瓜、绿豆等。
3、最好不要吃哪些食物：
1)不喝浓茶、咖啡。
2)不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。
4、多吃粗粮。贪吃辛辣、烧烤等刺激性食物，会使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种。其次是要多吃清淡食物。节日里许多年轻人睡得比平时少，虚火上升，很多女孩子还喜欢一边玩一边吃， 瓜子、花生、巧克力等零食不离手，体内热量堆积太多，脸部发出很多痘痘。这样的“火” 源自内热，所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。此外，多喝水是个好习惯，可以加速 身体的新陈代谢。