毒热浸淫粟疹

夏天天气湿热,容易诱发皮肤病。毒热浸淫粟疹就是其中一种。通过合理饮食,善用6种不同蔬菜来解热毒,预防治疗毒热浸淫粟疹。
1、白扁豆
性平,味甘,亦药亦食,能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用,有药疗食疗之效,有药补食补之功。《药品化义》载:扁豆,味甘平而不甜,气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。皮肤湿疹患者,常食白扁豆,脾健运而湿热去,有利于治好湿疹顽症。
2、绿豆
性凉,味甘,有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热,治痘毒,疗痈肿痘烂等皮肤疾患,均借其清热利水解毒之力,急性皮肤湿疹者食之,有助于祛湿清热。
3、冬瓜
性凉,味甘淡,有利水和清热作用。《本草从新》说它能利湿去风
4、丝瓜
性凉,味甘,常食之可以起到清热、凉血、解毒的效果。这类病症,多因湿热为患食用丝瓜,均能达到去湿热、解湿毒的目的。
5、西瓜
性寒,味甘,有清热、解暑、利小便的作用,可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮,同样可以收到清利湿热的效果。
6、山药
性平,味甘,功在补脾胃、健脾运。中医认为,脾为后天之本,主运化水湿,常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季,均宜食用,炒食煮食或煎汤皆可。
以上的蔬菜可以长期食用可有效预防治疗毒热浸淫粟疹。
在强烈日光下工作时间不要太长，最好避免日光照射最强的时间(上午10时至下午2时)在室外工作。
同时要注意卫生，避免过度劳累。