唇麻木怎么预防治疗
日常生活中预防唇麻木我们首先要注意不要应用如链霉素,庆大霉素等会引起舌头和嘴唇发麻的药物。可以增强体育锻炼加强自身血液循环,多吃青菜,多晒太阳等。 养生方面:注意按时作息。做到饮食有节,不熬夜,尤其不可过食肥甘厚味,预防“三高”血症。要保持心情愉快,心态上乐观开朗,避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动,如跑步、保健操、户外运动等等,以增强体质,并使气血流畅。中年以上人,尤其是体型肥胖者,如见食指、中指或舌根麻木,应积极采取措施,预防中风的发生。 口唇麻木者遇阴天雨湿而加剧者,应注意保暖防潮,尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。除此之外还应多做颈部与肩部运动。多做一些张口闭口的活动,增强血流量。
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