产后小便频数怎么预防治疗
1.需要对性生活节制。
2.补充足够的营养，增强体质。
3.女性在怀孕阶段，还需要注意保持外阴部的清洁，睡觉时还应该采取侧卧位。
4.每天均要勤换洗内裤，用温开水来对外阴部清洗，最少一到两次。
5.平时女性还要适量补充足够的水分，不可以过量或大量的喝水，准备睡觉前的一到两个小时不能喝水。
6.要增强对于肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。
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