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产后眩晕

产后眩晕怎么预防治疗

1.食用老姜、红枣、枸杞等补血、补气食物。
2.产妇第一次下床,下床前先在床头坐5分钟,确定没有不舒服感觉后再起身,身旁要有人扶助。
3.下床前,要先吃东西,恢复体力。
4.起床的时候,动作要慢,不要突然站起来。
5.如产妇有头晕现象,要让她立刻坐下来,把头向前放低,在原地休息,然后给产妇喝点热水。

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