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婴儿睡觉不踏实

婴儿睡觉不踏实怎么预防治疗

  1.睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。

  2.白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。

  3.和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。

  4.经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。祝宝宝健康快乐!

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