反应迟钝怎么预防治疗
研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象：过咸食物：人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态下，从而导致记忆力下降、大脑过早老化。
含铅食物：铅能取代其他矿物质铁、钙、锌在神经系统中的活动地位，因此是脑细胞的一大“杀手”。含铅食物主要是爆米花、松花蛋等。需要注意的是，“无铅松花蛋”的铅含量并不等于零，只是低于相应的国家标准，同样不宜大量食用。
含铝食物：世界卫生组织指出，人体每天铝的摄入量不应超过60毫克，油条中的明矾是含铝的无机物，如果一天吃50—100克油条，便会超过这个量。
含过氧脂质的食物：油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物，如熏鱼、烧鸭、烧鹅等含有较多过氧脂质，它们会在体内积聚，使某些代谢酶系统遭受损伤，促使大脑早衰或痴呆。
含糖精、味精较多的食物：糖精摄入过多会损害大脑细胞组织;味精少量食用是安全的，但周岁以内的婴儿和妊娠后期的孕妇最好别吃。婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能;孕妇吃则会引起胎儿缺锌，影响孩子智力发展。
反应迟钝专家解答疑难 更多>>
暂无相关专家答疑！
反应迟钝可能患的疾病更多>>
- 开放性脑外伤
- 闭合性脑外伤
- 小脑萎缩
- 闭锁综合征
- 小儿颅脑损伤
- 症状开放性脑外伤有什么症状?
- 诊断鉴别开放性脑外伤如何鉴别?
- 治疗开放性脑外伤怎么治疗?
- 找药品开放性脑外伤需要吃什么药?
[看病挂什么科]
[需要做的检查] 普通透视检查(透视) 、 核磁共振成像(MRI) 、 感染免疫检测 、 腰椎穿刺
[最常用的药物]
- 症状闭合性脑外伤有什么症状?
- 诊断鉴别闭合性脑外伤如何鉴别?
- 治疗闭合性脑外伤怎么治疗?
- 找药品闭合性脑外伤需要吃什么药?
[看病挂什么科]
[需要做的检查] 普通透视检查(透视) 、 核磁共振成像(MRI) 、 腰椎穿刺 、 颅脑CT检查
[最常用的药物]
- 病因小脑萎缩是怎么引起的?
- 检查小脑萎缩要做什么检查?
- 并发症小脑萎缩会引发什么疾病?
- 预防小脑萎缩要怎么预防?
- 症状小脑萎缩有什么症状?
- 诊断鉴别小脑萎缩如何鉴别?
- 治疗小脑萎缩怎么治疗?
- 找药品小脑萎缩需要吃什么药?
[看病挂什么科]
[最常用的药物]
- 病因闭锁综合征是怎么引起的?
- 检查闭锁综合征要做什么检查?
- 并发症闭锁综合征会引发什么疾病?
- 预防闭锁综合征要怎么预防?
- 症状闭锁综合征有什么症状?
- 诊断鉴别闭锁综合征如何鉴别?
- 治疗闭锁综合征怎么治疗?
- 找药品闭锁综合征需要吃什么药?
[看病挂什么科]
[需要做的检查] 颅脑MRI检查 、 脑电图检查 、 颅脑CT检查
[最常用的药物]
反应迟钝对症药品更多>>
暂无相关药品！
您最近浏览过的症状
症状库大全猜您想要找的疾病：
患者关注排行榜
反应迟钝最新文章
暂无相关文章！
