痤疮样皮疹怎么预防治疗
1、皮疹不论轻重,忌用手挤压,防止增加感染的机会。
2、注意个人卫生头发、指甲要剪短,勤洗头、洗手保持皮肤清洁,用温水洗脸,每天2~3次就可以了,油性皮肤用碱性大些的香皂,如果脓疱多,大或有囊肿损害,洗脸时不可太使劲,切记不要挤粉刺,脓疱,衣帽、枕巾、面盆,梳子都要保持清洁。
3、纠正不良饮食习惯,避免烟酒刺激、忌暴饮暴食,少食油腻、辛辣、甜食和各种“发物”(易过敏食物),如鱼蟹、羊肉等,多吃蔬菜、水果等含大量维生素的食物,临睡前可冲服一汤匙蜂蜜防止便秘。
4、保持乐观情绪,要确信只要坚持积极合理的治疗,就能治愈,要乐观、振作,有信心。
5、保证每天充足的睡眠,以放松面部肌肉和给予皮肤自我修复的时间。
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