胸椎疼痛怎么预防治疗
1、避免过度劳累和不正确的姿势。比如脑力劳动者颈椎增生的多,因为长期低头伏案工作多, 颈椎负荷过大;而体力劳动者如搬运工、运动员腰椎增生的多。木工钳工肘关节增生的多。肥胖人则跟骨增生的多。
2、避免太剧烈的活动。因为人体在活动时往往会过分牵拉附着在椎体骨边缘上的韧带和小关节突上的关节囊,由于经常不断地牵拉,反复刺激那里的骨膜,就会引起椎体边缘及小关节骨质增生。
3、适当锻炼。经常运动使各关节保持较大的活动范围,关节软骨受力而均匀,不致于软化。相反不坚持运动的人,关节软骨受力局限而加重破坏,易造成关节炎;经常坚持运动,使肌肉、韧带 强而有力,可以稳固关节,加强骨的坚固性;经常运动,可以使关节内不断分泌滑液,滑液对关节 有营养作用,可以推迟其老化。
胸椎疼痛专家解答疑难 更多>>
暂无相关专家答疑!
胸椎疼痛可能患的疾病更多>>
- 脊柱关节炎
- 骨质增生
- 结胸
- 病因脊柱关节炎是怎么引起的?
- 检查脊柱关节炎要做什么检查?
- 并发症脊柱关节炎会引发什么疾病?
- 预防脊柱关节炎要怎么预防?
- 症状脊柱关节炎有什么症状?
- 诊断鉴别脊柱关节炎如何鉴别?
- 治疗脊柱关节炎怎么治疗?
- 找药品脊柱关节炎需要吃什么药?
[看病挂什么科]
[需要做的检查] 四肢的骨和关节平片 、 骨关节及软组织CT检查 、 骨与关节MRI检查
[最常用的药物]
- 病因骨质增生是怎么引起的?
- 检查骨质增生要做什么检查?
- 并发症骨质增生会引发什么疾病?
- 预防骨质增生要怎么预防?
- 症状骨质增生有什么症状?
- 诊断鉴别骨质增生如何鉴别?
- 治疗骨质增生怎么治疗?
- 找药品骨质增生需要吃什么药?
[看病挂什么科]
[需要做的检查] 骨显像 、 骨关节及软组织CT检查 、 脊柱活动度 、 滑液检查
[最常用的药物]
胸椎疼痛对症药品更多>>
暂无相关药品!
您最近浏览过的症状
症状库大全猜您想要找的疾病:
患者关注排行榜
胸椎疼痛最新文章
暂无相关文章!