指甲脱落可缓解方法是什么
宜
1、宜吃祛湿性的食物；
2、宜吃利尿性的食物；
3、宜吃燥性的食物。
忌
1、忌吃湿性的食物；
2、忌吃寒凉性的食物；
3、忌吃厚味重的食物。
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2、忌吃寒凉性的食物；
3、忌吃厚味重的食物。
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