背心冷可缓解方法是什么
宜
1、宜吃清淡容易消化的食物；
2、宜吃富含优质蛋白的食物；
3、宜吃富含维生素的食物。
忌
1、忌吃辛辣刺激的食物，辣椒、胡椒、花椒；
2、忌吃产气的食物，洋葱、红薯；
3、忌吃难消化的食物，粽子、糯米粉。
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宜
1、宜吃清淡容易消化的食物；
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忌
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2、忌吃产气的食物，洋葱、红薯；
3、忌吃难消化的食物，粽子、糯米粉。
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