外寒内热可缓解方法是什么
宜
1、宜吃清热解毒的食物；
2、宜吃富含高蛋白营养物质；
3、宜吃富含维生素的食物。
忌
1、忌吃辛辣刺激的食物；
2、忌吃油炸的食物；
3、不要抽烟、喝烈酒、浓茶。
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1、宜吃清热解毒的食物；
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3、不要抽烟、喝烈酒、浓茶。
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