八字脚步态可缓解方法是什么
宜
1.宜吃脑磷脂含量丰富的食物；
2.宜吃卵磷脂含量丰富的食物；
3.宜吃锌元素含量丰富的食物。
忌
1.忌吃辛辣刺激性的食物；
2.忌吃含有碳酸的食物；
3.忌吃油腻的食物；
4.忌吃过咸的食物。
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2.忌吃含有碳酸的食物；
3.忌吃油腻的食物；
4.忌吃过咸的食物。
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