耳后长包可缓解方法是什么
宜
1.宜吃抗菌消炎的食物；
2.宜吃消肿止痛的食物；
3.宜吃富含优质蛋白质的食物。
忌
1.忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、生姜、花椒；
2.忌吃油炸的食物：如薯条、麻花；
3.忌吃容易产气的食物：如红薯、洋葱、芋头。
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宜
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2.宜吃消肿止痛的食物；
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忌
1.忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、生姜、花椒；
2.忌吃油炸的食物：如薯条、麻花；
3.忌吃容易产气的食物：如红薯、洋葱、芋头。
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