上焦火可缓解方法是什么
宜
1、宜吃润肺疏肝的蔬菜汤；
2、宜吃健脾和胃的杂粮；
3、宜吃含有维生素丰富的蔬菜。
忌
1、忌吃辛辣的蔬菜；
2、忌吃发性升阳肉食；
3、忌吃海鲜。
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1、宜吃润肺疏肝的蔬菜汤；
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2、忌吃发性升阳肉食；
3、忌吃海鲜。
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