面部白斑可缓解方法是什么
宜
1、宜吃含酪氨酸的食物；
2、宜吃含矿物质的食物；
3、宜吃贝壳类的食物；
4、多吃含微量元素的食物；
5、多吃蛋白质的食物
忌
1、不要吃辛辣刺激的食物；
2、不要吃油腻不消化的食物；
3、戒烟戒酒。
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忌
1、不要吃辛辣刺激的食物；
2、不要吃油腻不消化的食物；
3、戒烟戒酒。
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