当出现眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒，甚至还有刺痛感这些症状时，就提示可能用眼过度了。有些还可能产生严重后果，比如：干眼症、结膜炎、急性麦粒肿、视网膜脱落等。
一般LED发的光只有“RGB”这3种颜色，其中R就是red，表示红光；G表示green，就是绿光；而B表示blue，就是蓝光。这3种颜色的LED，以400nm到500nm之间的“蓝光LED”最为重要，也最为基本。
外出游玩，要防止受伤，在家休息，切忌避免长时间看书、看电视，尤其不能长时间玩电脑、手机或平板，不能光顾着玩，把视力弄坏了。那么该如何保护好孩子的视力，让眼睛也放个假呢？专家建议，放假期间应该让孩子和所有电子产品保持距离！
长时间的户外活动，特别是在沙滩、海边等阳光强度特别大的地方，佩戴太阳镜具有扮靓和防护眼睛的双重功效。如果是自驾出行，建议佩戴偏光镜，缓解眼睛疲劳的同时，还能为行车安全带来保障。
吃胡萝卜对眼睛好，妈妈想着多吃胡萝卜可以预防孩子近视，眼科医生说了，除了吃胡萝卜外，这些方法才是预防近视正确方法！
基本上每人个身边总会有些朋友是近视的，近视虽然是一种不痛不痒的症状，但是也会给人带来一定的危害的，而且会让生活造成各种各样的不便，平时要养成良好的用眼习惯。
近视确实会给人们的工作和生活都带来很多方面的不便，预防近视是我们大家甚至我国一直都很关注的问题，预防近视一定要从小抓起，家长们也要注意督促孩子注意正确的用眼方法。
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