由于智力、视觉发育关系,对3岁以内(尤其是两岁以下)的小孩进行视力表的检测没有实际意义。但这不意味着眼部检查没有意义。
当出现眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒,甚至还有刺痛感这些症状时,就提示可能用眼过度了。有些还可能产生严重后果,比如:干眼症、结膜炎、急性麦粒肿、视网膜脱落等。
大部分家长“有爱眼意思,缺乏爱眼知识”。事实上,有没有必要配眼镜?配多少度?配了后要怎么戴?还有有其他的矫正方法?应根据近视的程度和个人用眼习惯来定。
维生素B1、B2,是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质,并有保护眼结膜和角膜的作用。若维生素B1、B2不足或缺乏时,易使眼睛干涩、结膜充血、眼睑发炎、畏光、视力模糊形成视疲劳,从而成为近视眼的诱因之一。
看书写字。看书写字都是近距离的精细视觉完成的,主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳,眼肌、眼球等都会发生相应的病理性生理变化。
长期或短期的视觉黑点、黑线干扰,并伴随闪光及视力衰退,眼部的玻璃体,有时会有无害的组织碎屑造成视觉黑点或黑线,如果像皮肤的斑、痣一样长期固定出现,较为无害;如果突然增多、变大就需留意。
避免用眼距离过近是预防近视的关键,一般用眼距离不低于30cm;端正读写姿势,避免躺卧、走路或乘车时阅读;看书时间不要持续过长;每看书40分钟左右就要让眼镜休息一会儿。
雾霾天中,最常见的表现为双眼干涩、有异物感、疼痛、流泪等,其首要原因是雾霾中的有害物质对双眼产生刺激导致的。雾霾中的一些微粒颗粒以及粉尘会进入双眼傍边,集合在眼球外表,致使双眼出现不适的状况,并且还会增加眼部感染的概率。
首先要知道我们的眼睛平时是白色的,因为眼部本来就有微小的毛细血管,平时是看不见的,也就是说眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。