2018-10-18
五款茶饮缓解眼睛疲劳干涩 让眼睛健康
菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效;金莲花清咽润喉、养肝明目，决明子治疗眼疾的功效非常显著。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
现在，很多白领和学生因为长期使用电脑，造成视疲劳或近视度数逐年升高，也早早加入了飞蚊症患者的大军。
食物的颜色和健康养生有非常密切的关系。近来科学实验证明，多吃一些紫色的食物可以保护眼睛，对健康有多种促进作用。
菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效;金莲花清咽润喉、养肝明目，决明子治疗眼疾的功效非常显著。
香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠的平衡，缓解眼睛的不适症状。
维生素A也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素A不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。
色盲是一种遗传病，如果爸妈爸妈妈患有色盲的话，很有可能子女也会很大机会患上的，色盲是一种先天性的疾病，如果要彻底治好的话，不是这么容易的，患者平时要保护好眼睛。
干眼症又称角结膜干燥症，其病因有多种，如长期戴隐形眼镜引起的泪液分泌不足；眼睑疾病引起的油脂层分泌不足；缺乏维生素A1、慢性结膜炎引起粘蛋白层分泌不足等，都可导致干眼症。
现在的上班一族很多时候都会长时间地对着电脑的，久而久之可能会出现干眼症，患者平时在工作和生活当中，要注意用眼，用眼时间一长就要适当地休息一下，在饮食上也要吃一些对眼睛有好处的食物，减轻干眼症的症状的出现。
由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现了黄斑变性、视力下降，甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。
老花眼的治疗方法就是配戴适度老花镜，正确的做法是先到医院或正规眼镜店，进行眼底检查与验光，将实际的老花度数测量出来后，再根据验光师与配镜师的要求，配置出适合自己的老花镜来戴。
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