眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
角膜塑形镜是一种佩戴在眼睛内的镜片,眼睛是人体内最脆弱的一个器官,如何正确佩戴角膜塑形镜有效的保护眼睛,不受伤害。
“有人感觉眼保健操没效果,但没想想自己花了多少时间去做。”刘泉说,“学生每天做眼操时间不过10分钟,用眼间却不少于10小时,近视是日积月累所致,怎么能期望这么短时间有治疗效果?”
最近,在英国曼彻斯特都市大学的研究人员进行了一项研究。研究人员认为,“运动眼球”能促进左右脑之间的互动,可以增强记忆力,提高记忆准确性,并帮助学生在考试中回忆起重要信息。
很多人上学时做眼保健操只是应付了事,毕业后就全部忘到脑后了,根本不认为这样的保健操可以保护眼睛。专家表示,按摩穴位缓解眼疲劳还是很有好处的,尤其是长期对着电脑的人更应该坚持做眼保健操。