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近视眼通过保健操的方法可以恢复视力

采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。

如何正确佩戴角膜塑形镜

角膜塑形镜是一种佩戴在眼睛内的镜片,眼睛是人体内最脆弱的一个器官,如何正确佩戴角膜塑形镜有效的保护眼睛,不受伤害。

最新发布
2015-04-22

消除眼疲劳 跟我一起做!

视疲劳会导致视功能减退和一系列眼部不适,如眼部酸困、眼球胀痛、畏光、流泪、视物模糊、眼睛充血及干涩等,从而影响其正常学习、工作及身体健康。

标签: 消除 眼疲劳 学习 
2015-04-21

中医五法 养睛明目

自古以来,人们都在探询一些最好的保养眼睛的方法,可是随着生活方式的改变,保养眼睛显得越来越难.难道真没有好的解决方法了吗?

标签: 中医 养睛 明目 
2015-04-21

神奇的手穴按摩 矫正假性近视见成效

中医上的一些针灸、按摩等方式可以有效矫正假性近视,通过按摩手上的穴位,来矫正假性近视,方便又省力。来看看下面的介绍。

标签: 假性近视 按摩 矫正 
2015-04-21

养眼体操大搜罗

最佳的护眼方法就是户外运动,如打球、跑步、体操等等,假日就往郊外跑,青山、绿水、阳光、新鲜空气,更是眼睛的守护神,如果能够保持每天运动的好习惯,不仅可以纾解精神,活化细胞,对眼睛而言,更是最理想的保养法。

标签: 养眼 体操 大搜罗 
2015-04-21

孩子怎么保护眼睛?眼睛卫生保健明目操

幼儿有一双明亮的”眼睛”,长大后对学习、工作和生活都十分重要。怎样保护孩子的眼睛呢?”婴幼儿”的眼睛的卫生应从小注意保持,否则,将会影响孩子的一生。

标签: 保护 眼睛 疾病 
2015-04-21

保护视力 眼保健操帮你忙

想要保护”视力”,缓解眼睛”疲劳”,不如试试做眼保健操吧。可以帮你快速缓解眼部疲劳,下面小编就来介绍眼保健操的做法。

标签: 保护 视力 眼保健操 
2015-04-21

眼睛保健操你都知道哪些呢

现如今,保健成了我们生活中的一部分,为了我们身体的健壮我们跑步,那么,眼睛保健操你都知道哪些呢?下面让专家来解答一下。

标签: 保健 眼睛 方法 
2015-04-21

眼睛疲劳按摩四穴位可缓解

随着学习、工作、生活节奏的加快,电视、电脑的普及应用,视疲劳也成为中国白领常见眼病之一,而“电脑视频终端综合征”仅是视疲劳的一种表现

标签: 眼睛 疲劳 按摩 
2015-04-21

护眼课堂:手把手教你护眼保健操

它通过对眼周穴位的按摩,疏通眼内气血,改善神经营养,进而消除睫状肌的紧张或痉挛。实践证明,眼保健操结合用眼卫生,可以有效控制近视眼的发生,起到保护”视力”、防治近视的作用。

标签: 护眼 近视 营养 
2015-04-19

常做眼保健操预防近视眼

随着学生负担加重,以及电脑、电视、游戏机的普及,青少年用眼增加,眼保健操结合医疗体育综合而成的一种有效按摩疗法。