2018-03-05
眼睛疲劳怎么办？缓解眼疲劳的方法（休息和食疗）
室内的光线要适宜，尤其是电脑室，不能够太亮也不能够太暗，应该注意避免光线直接照射在屏幕上产生干扰光线。同时要注意定期清理粉尘以及微生物，保持室内的空气流通，更换新鲜的空气。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
正常完整无缺的角膜上皮细胞是抵抗外物入侵最好的屏障，当角膜上皮细胞受到损伤时，像是外伤、长期配戴隐形眼镜、微生物、病菌等，上皮细胞就是遭受破坏，就容易出现角膜炎的问题。
主要是因为各个厂家的人工晶体，在安装方法和安装装置上略有不同，所以医生通常会找到一个自己装起来比较熟练的品牌运作，这样效果会更好，成功率会高。
室内的光线要适宜，尤其是电脑室，不能够太亮也不能够太暗，应该注意避免光线直接照射在屏幕上产生干扰光线。同时要注意定期清理粉尘以及微生物，保持室内的空气流通，更换新鲜的空气。
叶黄素是构成视网膜黄斑区的主要必须成分，叶黄素可以在视网膜光损伤中保护感光细胞，防止其凋亡，从而保护视力。由于叶黄素在人体内不能合成，只能外源性补充，所以外源性补充叶黄素是保护视力的有效手段。
近视是通过配戴矫正眼镜后达到相应年龄正常视力，弱视则是低于相应年龄正常视力，二者万万不可混淆。弱视除了配眼镜，最关键的是使用合适的弱视治疗仪、3岁以上的孩子使用网络训练、串珠子、穿针等方式进行治疗。
低于8岁的小孩我们一般不给与验配。另外，包括患者眼部健康，屈光状态，角膜曲率等都有很具体的要求，还有戴镜的依从性、免疫力、卫生习惯，家庭消费能力等方面也是我们是否给孩子验配的考虑因素。
一定要基于孩子双眼视觉功能的检查，才能明确诊断，制定有效的近视控制方案。青少年儿童的眼球具有很强的可塑性和调节力，双眼视功能检查能查明孩子近视产生和加深的原因，对视力发展状况做准确预测，进而选择适合的矫正方案。
正确适当度数的凹透镜除提高视力外，可恢复调节与集合的平衡，缓解视疲劳，预防或矫正斜视或弱视，减低屈光参差，有利建立与发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深。
攒竹穴：该穴位于眉毛内侧边缘凹陷处。按摩此穴可迅速的缓解眼睑跳动、目视不明、目赤肿痛、迎风流泪、眼睛充血等症状。按摩时以拇指按压此穴，并顺时针、逆时针揉动20~30圈即可。
激光近视手术有严格的适应条件，并不是每个人都适合。未成年人眼睛的屈光状态还未稳定，激光近视手术后可能会再度近视。度数过高、角膜偏薄者，也不宜做该项手术。而且激光近视手术还可能有干眼症、视力回退、过矫、欠矫等后遗症。
维生素a的生理功能中还有重要的一条，就是他可以维持上皮组织健康的功能，并可以影响泪液与黏液的正常分泌。所以，缺少维生素A的话，还会使眼睛干涩，严重者会引发干眼症。
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