引发小儿哮喘的10大病因，你都知道吗？
每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
人们都知道，家里有高血压病人要准备一个血压计，每天监测血压;而有糖尿病人的家庭要用血糖仪监测血糖。同样，哮喘病人需要并且也可以在家里自我监测哮喘。
我国儿童哮喘的患病率也在逐年升高，一项在我国27个城市的流行病学调查显示1990-2000年10年内儿童哮喘的患病率由0.91%上升至1.5%。同期，上海市的一项调查显示12岁以下儿童哮喘的患病率由1.9%升至3.34%。
哮喘是患者喘息和呼吸困难反复发作的一种慢性疾病。发作期间的严重程度和频率因人而异-气道肿胀，导致其狭窄，并阻止肺部空气的交换。哮喘不能治愈，但适当的管理可以控制病情，并提高患者的生活质量。
我们平时一定要对自己的身体状况有一定的了解，特别是我们要知道自己对那些东西可能会过敏，如果有过敏原的话要尽量的消灭或远离过敏原，因为只有这样才能预防过敏性哮喘的发生。
秋季是果实成熟的季节，天气转凉，气候多燥，在饮食上要注意少用辛燥食品，如辣椒、生葱等，宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝、乳品等柔润食物。老年人可采取晨起食粥法，以益胃生津。
适当的体育锻炼能够有效提高人体的抵抗力和免疫力，因此，哮喘患者可以根据自己本身的情况选择合适自己的锻炼，如打太极拳、散步、呼吸训练等。活动量应由少到多，渐次增加，适可而止。
妊娠后哮喘好转、加重、无变化的人大体各占1/3。虽然哮喘不会导致流产和早产，但对于并发重度妊娠呕吐反应的人来说，哮喘可能会使母体陷入危险状态，偶尔可能造成流产。
哮喘发作时，哮喘的危害会使患者会出现喘息和呼吸困难的症状，这种情况非常容易导致缺氧的发生，更危险的是，患者的呼吸功能和肾功能也会受损，所以非常容易发生水电解质和酸碱失衡。
哮喘患者还需要注意清淡的进行饮食，避免一些刺激的生冷的食物，尽量避免冷食、冷饮。发作期针对哮喘的注意事项尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品，特别是对已知的可诱发哮喘发作的食物应禁止食用。
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