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糖尿病病人运动有四个原则

大量事实证明,外出活动确实使人心情舒畅。目前提倡人们进行“有氧运动”。听谓“有氧运动”,是指机体主要以有氧代谢方式提供能量的运动。

为什么剧烈运动会引起血糖升高呢?

很多糖尿病患儿,当他们从操场或者院子里运动完回家之后都有血糖升高的迹象,从而造成了一种他们没有摄入足量胰岛素的假象,或者认为他们在上一餐中摄入了过量的碳水化合物

最新发布
2016-01-21

要勇敢面对 家有“糖”女

每天要合理安排饮食,计算每天的碳水化合物、蛋白质和脂肪,这一次已经完全打乱我和妻子的日常生活,以后我们只有无时无刻围绕着孩子,放弃自己的业余时间,悉心呵护我们的女儿。

标签: 糖尿病 运动 勇敢 
2016-01-21

运动可以改变糖友烦脑

运动不光是对糖尿病人,对有其他疾病的人,包括所有健康人都是有好处的,只不过对糖尿病人的好处表现得更加明显。

标签: 糖尿病 运动 烦脑 
2016-01-21

糖尿病人应该谨慎“运动伤”

不能空腹吃降糖药!医生认为,晨练的人都不喜欢吃了东西才锻炼,这有一定道理。此时吃降糖药会引起低血糖,以致昏厥。

标签: 糖尿病 运动 健康 
2016-01-21

糖尿病患者这样运动会更“甜蜜”

遵循医护人员的建议:a、避免空肚;b、避免注射胰岛素活动较剧烈的肌肉内;c、避免在胰岛素药效高峯的时间运动(详情应向医生查询)

标签: 糖尿病 运动 甜蜜 
2016-01-21

糖尿病人运动项目有区别

妊娠合并糖尿病患者可以适当运动,应根据情况选择低强度运动,运动时间一般不超过15分钟,妊娠后期(后4个月)避免仰卧位运动。

标签: 糖尿病 运动 区别 
2016-01-21

预防糖尿病的“巧运动”!

糖尿病患者运动时应注意到一些问题。要根据自己病程的长短、病情的轻重、有无并发症的具体情况来确定运动的强度。

标签: 糖尿病 运动 预防 
2016-01-21

糖尿病人运动不当有什么危险?

糖尿病患者的眼睛本来易并发视网膜病,若运动量大或急则可诱发眼底出血,从而加剧眼睛的伤害。为此有视网膜并发症的患者应尽量避免运动。

标签: 糖尿病 运动 危险 
2016-01-21

如何让糖友“爱”上运动?

需要注意的是,为了防止运动时及运动后发生低血糖,最好在饭后30分钟~1小时参加运动,这时血糖较高,因而不易发生低血糖。

标签: 糖尿病 运动 糖友 
2016-01-21

糖尿病哪些人群无法通过运动控制血糖?

对大多数人来说,运动是对抗2型糖尿病的首选。不过美国一项新研究发现,约15%的人因为基因问题,无法从运动中获益。

标签: 糖尿病 运动治疗 
2016-01-19

糖友夏季锻炼要先吃东西的

运动前要换好鞋。除选用一双宽松适合的鞋外,还要选一双透气的棉袜,千万不要光脚穿鞋运动。夏季运动出汗较多,穿透气鞋袜,可以防止足部感染。

标签: 糖尿病 运动 夏季