糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
在平时利用食疗法治疗高血糖时，还要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血压、血脂、血糖永远也不能降不来。 还有就是切忌辣椒、冷饮等
胚芽米是留存了部分糠皮和大部分胚芽的米，保留了稻米75%左右营养成分。米胚芽中含有大量铬和硒是治糖尿病和癌症最有效的矿物质。且胚芽米营养均衡，口感好，长期吃胚芽米可以避免“富贵病”的产生。
中医认为，人体手背、足背属阳，这些地方发凉，提示身体阳虚。而手心、足心属阴，这些地方发热，提示身体阴虚。而手的凉热，更多反应的是上焦的状况，足的凉热，通常反应的是下焦的状况。
从进化学的角度来看，肉类食物一直占据着人类食谱的重要部分。从茹毛饮血到学会使用火进行烹饪，肉类食物也在塑造着我们的肠胃和身体，进而进化成为我们如今的消化系统、内分泌系统和免疫系统。
对皮肤干燥易皲裂的患者，每次洗脚后用护理霜充分按摩，使皮肤柔软，防止干燥。适当按摩足部，注意不要将护理霜涂抹于足趾间或溃疡伤口上。严重的足部皲裂可使用含有尿素的特殊皲裂霜。
由于现在生活节奏的加快，人们的工作压力也越来越大，心情也会随之变化。很多出现了抑郁和焦虑。糖友圈曾做过统计，一般血糖控制好的人，心态都很好，情绪不会有太大的波动。就算有困难，也会用积极乐观的心态来解决。
从进化学的角度来看，肉类食物一直占据着人类食谱的重要部分。从茹毛饮血到学会使用火进行烹饪，肉类食物也在塑造着我们的肠胃和身体，进而进化成为我们如今的消化系统、内分泌系统和免疫系统。
有研究结果显示：规律运动8周以上可降低2型糖尿病人的糖化血红蛋白；每周3次且连续12周的运动，还能增加神经的传导速度；每周4小时的快走，能显著延缓糖尿病运动和感觉神经病变病情的进展。
碳水和蛋白质是等热量转换，碳水和脂肪热量是1：2。不过蛋白质与脂肪对血糖的影响时间是不一样的。碳水在2小时内95%以上基本消化吸收完毕，所以，我们餐后2小时内的血糖，基本上与我们所食的碳水类食物有关。
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